Les Fibres : Un Ingrédient Clé pour Votre Santé
Les fibres jouent un rôle crucial dans notre alimentation quotidienne, pourtant leur importance est souvent sous-estimée.
Catégorie : Conseils et recettes
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Nous avons souvent l’habitude de couper et de jeter des parties des légumes qui, étonnamment, peuvent se révéler être les plus savoureuses et nutritives.
Comment gaspiller moins de nourriture
Le gaspillage alimentaire est un problème mondial majeur, avec entre 35 et 50 % de la nourriture produite dans le monde qui finit à la poubelle.
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